胃炎的自我疗法 日常饮食护理

　　 胃炎的自我疗法时候就是要求患者要多加留意日常的生活饮食习惯，有助于预防胃炎发作，再配合胃炎治疗，可以让病情更快治愈。那么，胃炎自我疗法中患者日常饮食需要注意什么呢？

　　 胃炎饮食护理

　　 胃炎患者在选择肉类的时候要尽量选择新鲜的瘦嫩猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉或者鱼片等，然后要进行精细加工烹饪，才能食用。一定不可以食用油腻及陈腐的肉食等。

　　 而蔬菜水果食物就要选择新鲜的蔬菜，切小段之后再炒，也可以稍煮。但是，不可以吃生蔬菜及凉拌菜，也不适合过量食用富含粗纤维的蔬菜及芹菜。水果要按照病人的耐受性来食用，一定要洗净去皮，一次不可吃太多了，更不可在冷藏后马上食用。不能吃蔬菜水果的患者，可以喝菜汁、果汁或者番茄汁等。

　　 主食类的食物主要包括米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌及粥等。每位病人病情有差异，饮食习惯也不同，主食选择也不同。不过，发酵食物比未发酵者更容易消化、含馅食物不易熟透、馅太油腻、粗糙使得很难消化、而粥是最有养胃护胃价值的主食了。

　　 胃炎的自我疗法中患者要始终记住，凡是自己吃过一次后，感觉胃不舒服的食物，以后坚决不再食用。俗话说，身体是革命的本钱，所以我们自己一定要关爱自己的身体健康。