血热荨麻疹是什么？怎么办

　　血热荨麻疹是因为热入血中，血行加速引发荨麻疹。血热一般是由于邪气与热毒进入血液，或者情绪抑郁，心情烦躁等导致的。血热的人通常容易因为上火而长出痘痘、发生口腔溃疡等，血热的人脾气也比较暴戾和急躁。血热荨麻疹怎么办？

　　血热荨麻疹病因

　　血热荨麻疹是如何引起的？原因有以下几点：1.遗传体质。有的人生来就是血热的体质，体内阳气盛行，血液过热。2.患者体魄强健，体内阳气旺盛，而且经常食用辛辣刺激和燥热的食物。3.患者情绪很容易激动或焦虑，这些情绪容易在身体内化为火气，使得血液变热。4.患者经常在阳光下曝晒，或者在炎热的环境中生活和工作，又或是经常大量出汗而没有及时补充水分。

　　血热荨麻疹怎么办

　　血热荨麻疹是由于血液过热引发的，预防血热荨麻疹发病就要注意在日常生活中避免身体燥热。

　　血热的人最好不要食用燥性和热性的食物，生活中很多食物都属于燥热的食物，如羊肉、牛肉、辣椒、生姜、阿胶、红枣等等，血热人群要避食。

　　血热的人要注意生活规律进行，不要熬夜、暴饮暴食，改变这些不良生活习惯可以使血液运行恢复正常，缓解血热状况。

　　血热的人还不能进行太过激烈的体育运动，激烈的体育运动会导致躯体深度升高，加速血液运行。可以选择一些温和的运动方式，如慢跑、散步、太极拳、瑜伽等，在运动的同时也可以避免荨麻疹的发生。

　　血热患者要在日常生活中吃一些凉血的食物，降低血液燥性，如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜等。

　　血热患者可以服用一些牛黄解毒片、三黄片或知柏地黄丸等药物，有凉血解毒功效。

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