对心脏好的茶叶
核心提示:对心脏好的茶叶有很多,比如苦荞茶、绿茶、菊花茶、大麦茶、普洱茶等,这类茶饮对人体有一定的好处,可帮助缓解心脏疾病患者的不适症状,建议在医生指导下饮用。
对心脏好的茶叶有很多,比如苦荞茶、绿茶、菊花茶、大麦茶、普洱茶等,这类茶饮对人体有一定的好处,可帮助缓解心脏疾病患者的不适症状,建议在医生指导下饮用。

1、苦荞茶:苦荞茶中含有黄酮类、多糖、矿物质、膳食纤维等成分,能够帮助分解体内多余的脂肪,还可以促进体内毒素的代谢,对心脏有一定好处;
2、绿茶:绿茶中含有儿茶素、咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素等成分,儿茶素能够帮助分解脂肪,减轻心脏负担,而茶多酚、咖啡因能够帮助提高心脏功能,所以适量饮用绿茶对心脏有好处;
3、菊花茶:菊花茶中含有黄酮类物质,能够帮助增强血管弹性,减轻心脏负担,还能够帮助降低血液中的胆固醇含量,对心脏和血管都有一定好处;
4、大麦茶:大麦茶中含有黄酮类物质,能够帮助增强血管弹性,减轻心脏负担,还能够帮助清除血管中的有害物质,预防动脉粥样硬化,对心脏有一定好处;
5、普洱茶:普洱茶中含有儿茶素、茶多酚、氨基酸、维生素等成分,儿茶素能够帮助分解脂肪,减轻心脏负担,并且儿茶素还能够帮助延缓衰老,所以适量饮用普洱茶对心脏有好处。
除此之外,还有红茶、黑茶、白茶、花茶等,也可以对心脏起到一定的好处,若是饮用茶水后出现胸闷、心悸等不适症状,建议到医院心血管内科就诊,完善心电图、血常规等检查明确诊断。
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