病毒性心肌炎饮食应该怎么吃

病毒性心肌炎是由于病毒感染，侵犯心脏心肌，引起心肌变性、坏死和炎症反应。对于病毒性心肌炎患者，饮食要清淡、易消化、营养丰富，保证充足的热量、蛋白质、维生素、矿物质的摄入，同时避免刺激性食物。

1、清淡、易消化：患者饮食应以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条等。病毒性心肌炎的患者，大多有不同程度的胃肠道淤血，消化能力下降，建议吃容易消化的食物，避免加重胃肠道淤血，有利于心功能的恢复;

2、营养丰富：患者可以吃富含优质蛋白质的食物，如蛋清、瘦肉、鱼肉等，可以少量多餐进食。在进食方面，要注意少吃高糖、高脂的食物，如蛋糕、奶茶等。对于合并心力衰竭和水肿的患者，要注意限制钠盐的摄入，避免加重水肿和心脏负荷;

3、保证充足的热量：病毒性心肌炎患者，每天的活动量要根据身体耐受程度决定。通常建议适当运动，如快走、慢跑等，可以消耗身体热量，提高人体对冷暖的耐受度;

4、维生素、矿物质：病毒性心肌炎患者，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，能够补充维生素和矿物质，增加机体抵抗力。建议患者摄入优质蛋白，如奶、鱼、鸡蛋等;

5、刺激性食物：由于病毒性心肌炎是心肌炎症性疾病，建议少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等。同时要忌烟酒，以免加重心脏负担，造成病情加重。

病毒性心肌炎的患者要注意规律作息，避免熬夜，早睡早起。同时保持情绪稳定，不要过于激动，积极配合医生治疗。