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心脑血管疾病能吃核桃吗
核心提示：心脑血管疾病患者可以适量食用核桃。
心脑血管疾病患者可以适量食用核桃。
虽然核桃中含有一定量的不饱和脂肪酸，可能会增加血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，进而促进动脉粥样硬化的发生和发展。但是其含有的多不饱和脂肪酸具有一定的抗炎作用，能够降低血小板活化因子的活性，从而抑制血栓的形成。因此，心脑血管疾病患者在医生指导下适量食用核桃是可以的，不必过于担心。
心脑血管疾病患者在急性发作期时，应避免食用高油脂食物，以免加重病情。此时，由于血脂代谢异常，摄入过多的核桃可能导致血脂进一步升高，不利于疾病的控制。
对于心脑血管疾病患者而言，饮食调节至关重要。建议平时注意均衡饮食，减少高脂肪、高盐食物的摄入，同时配合适当运动，有助于改善血液循环，预防心血管事件的发生。
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