动脉血管硬化是什么病

动脉血管硬化是动脉粥样硬化的简称，是一种缓慢进行性疾病，是指原本健康富有弹性的动脉病变的过程，表现为动脉壁变硬，动脉内膜积聚成团，外观呈黄色粥样的脂质斑块。导致动脉血管硬化的原因有很多，主要包括饮食不当、高血压、糖尿病、高血脂症等。

1、饮食不当：如果长期吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，就会导致动脉血管内脂质类物质沉积过多，造成动脉血管硬化;

2、高血压：高血压人群动脉血管的硬化，通常出现在动脉血管的损伤部位，如发生在动脉血管内皮损伤处的粥样硬化斑块，导致动脉血管壁变硬，失去弹性，同时动脉血管内膜容易出现坏死、脱落，形成动脉血管硬化的情况;

3、糖尿病：糖尿病患者由于长期血糖升高，高血糖毒性会损伤血管内皮细胞，引起脂质代谢障碍，动脉血管硬化的概率明显增加;

4、高血脂症：高血脂症也是动脉血管硬化的独立危险因素，动脉血管硬化的患者血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白会升高，其可以沉积在动脉血管壁上，从而形成动脉血管硬化。

动脉血管硬化患者在日常生活中，应注意饮食调节，以清淡、易消化饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时还要注意适当锻炼，控制体重，避免熬夜，戒烟、戒酒。如果出现动脉血管硬化，导致狭窄、堵塞，应及时就医，以免延误病情。