什么是膝关节滑膜炎?

膝关节滑膜炎是指膝关节内滑膜的炎症反应，通常由外伤、感染或长期过度使用引起，导致关节积液和肿胀。

膝关节滑膜炎是由多种因素引起的膝关节内部滑膜组织的炎症反应。这些因素包括外伤、感染、免疫反应异常或其他慢性疾病等，都可能导致滑膜细胞增生、分泌增多，从而引发炎症。典型症状为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。患者可能感到关节热痛，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动后开始活动时更为明显。

诊断膝关节滑膜炎通常需要进行体格检查、血液检查以及影像学检查如X光片、MRI或超声波扫描。医生会评估患者的关节肿胀程度、触痛位置并比较双侧对比以确定是否存在差异。治疗措施主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和关节功能锻炼；药物治疗主要是非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等；对于严重的滑膜炎，有时可能需要关节穿刺引流或关节镜下清理术。

患者应避免剧烈运动，尤其是存在受伤史者，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中注意保暖，可适当增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果，有助于促进软骨修复。