小儿龋齿的预防与危害

小儿龋齿的预防需注意氟化物应用、良好口腔卫生习惯、饮食控制、定期口腔检查、窝沟封闭等措施，以减少龋齿的发生和危害。

1.氟化物应用

氟离子能够增强牙齿表面结构的硬度和稳定性，从而减少蛀牙的发生。可以通过使用含氟牙膏、饮用含氟水等方式保证摄入适量的氟。

2.良好口腔卫生习惯

良好的口腔卫生可以清除食物残渣和细菌，降低蛀牙的风险。每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟，并且要定期更换牙刷。

3.饮食控制

合理饮食可减少糖分摄入，降低产生酸性物质腐蚀牙齿的可能性。限制高糖食品和饮料的摄入量，特别是在睡前避免食用甜食。

4.定期口腔检查

定期检查有助于早期发现并治疗潜在的口腔问题，包括蛀牙。建议儿童每半年至一年进行一次专业口腔检查。

5.窝沟封闭

窝沟封闭通过填充深部凹陷部位来保护牙齿不受食物残渣和细菌侵蚀。医生使用特殊材料对新长出的恒磨牙进行封闭处理，在无痛状态下完成。

家长应关注孩子的口腔健康，若发现孩子有龋齿症状应及时带其到医院就诊。