宝宝感冒母乳忌口什么

宝宝感冒后母乳忌口比较多的，比如辛辣刺激类食物、高糖食物、不易消化类食物、寒凉食物、油腻食物等，因为宝宝感冒后身体比较虚弱，母乳刺激宝宝胃肠道可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，不利于感冒恢复。

1、辛辣刺激类食物：比如大葱、辣椒等食物，辛辣刺激性的食物会通过乳汁进入宝宝体内，刺激宝宝呼吸道，可能会加重宝宝感冒的症状，还可能会导致宝宝出现咽痛、咳嗽等症状;

2、高糖食物：比如巧克力、糖果等，因为宝宝感冒后身体抵抗力比较弱，母乳中含有较多糖分，可能会造成宝宝痰液滋生，加重咳嗽等感冒症状，还会造成呼吸道分泌物增加，不利于感冒恢复;

3、不易消化类食物：比如宝宝感冒后肠胃功能比较虚弱，如果进食较多高蛋白或高脂肪食物，可能会加重肠胃负担，引起腹痛、呕吐等不适症状，影响宝宝消化吸收，从而影响身体恢复;

4、寒凉食物：比如冰激凌、冷饮等，宝宝感冒后吃较多寒凉食物，可能会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适症状，不利于宝宝胃肠道恢复;

5、油腻食物：比如肥肉、炸鸡等食物，因为宝宝感冒后消化功能也会下降，吃油腻食物可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、食欲下降等表现，从而影响宝宝消化吸收，不利于感冒恢复。

宝宝感冒期间建议母乳喂养，除上述食物外，宝宝感冒后也不建议进食过多鸡蛋、牛奶等易导致身体积痰，且不易消化的食物。建议宝宝感冒期间多喝水，有助于体内毒素排出，还要保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。