两岁半宝宝免疫力低下,老是感冒怎么办?

两岁半宝宝免疫力低下，老是感冒，可以通过适当锻炼、调整饮食、接种疫苗、按摩等方式来增强免疫力，减少感冒的发生。建议家长要根据两岁半宝宝的身体情况，选择合适的方案调理。

1、适当锻炼：日常生活中可以让两岁半宝宝多参加一些户外活动，多晒太阳，并养成良好的生活习惯，按时作息，保证充足的睡眠，有助于机体的免疫力增强，减少感冒的发生;

2、调整饮食：在日常生活中，家长可以给两岁半宝宝适当吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋、牛肉等，同时也要保证两岁半宝宝营养均衡，避免挑食、偏食，以免营养不良，影响机体抗病能力的提高。同时也要注意荤素搭配，营养均衡，避免让两岁半宝宝吃油腻、辛辣、刺激的食物，如油炸食品、葱、姜、蒜等，以免刺激胃肠道黏膜，影响脾胃的运化功能，从而导致机体免疫力下降，增加患病的风险;

3、接种疫苗：可以在两岁半宝宝身体不感冒的情况下，到正规的机构进行接种流感疫苗，接种后可以刺激机体产生相应的抗体，从而帮助预防流行性感冒;

4、按摩：家长可以给两岁半宝宝进行穴位按摩，如天柱穴、合谷穴、肺俞穴等，可以促进两岁半宝宝机体经络的循行，从而增强机体的抵抗力，减少感冒的发生。

若两岁半宝宝已经出现了感冒，建议及时前往医院的儿科就诊，遵医嘱服用小儿感冒宁合剂、小儿解感颗粒等药物治疗，以促进病情的恢复。