小儿夜间盗汗睡不好觉咋办

如果出现小儿夜间盗汗、睡不好的情况时，可以采取调整睡眠环境、更换被子等一般治疗进行处理。若症状较重，则需要及时就医，在医生指导下应用药物治疗。

一、一般治疗

1.调整睡眠环境：家长要保证室内温度在25-27℃之间，并且保持相对湿度在50%-60%，还要将室内的光线调暗，避免过亮而影响入睡。另外，建议选择比较柔软的床垫和床单，以帮助孩子安稳睡觉。

2.更换被子：由于出汗后皮肤毛孔处于开放状态，如果此时没有及时擦干汗液并换上干净的衣服或被子，可能会导致受凉的情况发生。因此，当发现小儿有明显盗汗现象时，要及时给其更换干燥、保暖性较好的被子，防止因着凉而加重盗汗的症状。

二、药物治疗

1.止汗药物：如玉屏风颗粒、复方锌铁钙口服溶液等，其中玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成，具有益气、固表、止汗的功效，适用于体虚而常感易感冒者以及大便稀溏者；复方锌铁钙口服溶液主要用于预防和治疗体内缺锌、铁、钙所引起的异位钙化症、营养不良、儿童生长发育迟缓、成人贫血等症状。

2.调节脾胃功能的药物：如醒脾养儿颗粒、健胃消食片等，其中醒脾养儿颗粒主要成分包括毛大丁草、车前草、山栀茶等，可用于治疗脾气不足所致的食欲不佳、烦躁易惊、夜卧难眠、盗汗遗尿等情况；健胃消食片主要成分为太子参、陈皮、山药等，可有效缓解积食所引起的小儿盗汗、睡不好觉的现象。

3.其他：中医认为阴虚体质的人容易出现盗汗、失眠等症状，所以也可以遵医嘱服用滋肾宁神丸、天王补心丹等中成药进行调理。

三、其它方法

除上述治疗方法外，还可以通过按摩穴位的方法来改善小儿盗汗、睡不好觉的问题。常用穴位为劳宫穴、安眠穴、足三里穴等，具体操作需前往医院就诊，请专业医师行穴位贴敷或者针灸治疗。