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小儿盗汗能喝红枣水吗
核心提示：小儿盗汗可以适量食用红枣。
小儿盗汗可以适量食用红枣。
从营养学角度来说，红枣富含维生素C、铁等微量元素，能够促进红细胞生成，提高机体免疫力，并且还能够起到一定的补血作用，对于缓解贫血引起的不适症状有一定的帮助作用。但是需要注意的是，如果是因为其他疾病因素导致的盗汗，则需要针对具体病因进行治疗，单纯通过吃红枣并不能达到治愈的目的。
若小儿盗汗是由缺钙引起的，则不建议过多饮用红枣水，以免影响体内钙质吸收。
在关注小儿盗汗的同时，应注意观察是否有伴随症状出现，并调整饮食结构以助于改善症状。
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