小儿脾虚总盗汗怎样调理

如果出现小儿脾虚、总盗汗的情况，可以通过饮食调整进行调理。另外，在中医上来说还可以通过药物治疗的方法改善症状，如应用人参健脾丸等中成药或四君子汤等方剂进行治疗。

一、食物

1.山药：具有补脾养胃的功效，并且含有淀粉酶以及蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，并促进胃肠蠕动，从而缓解脾虚所引起的食欲不振等症状。

2.薏米：属于比较常见的食材，同时也是一种中药材，具有利水渗湿的作用，并且还能够起到健脾止泻的效果，在一定程度上也能够达到辅助改善脾虚的目的。

3.小米：其中的色氨酸含量比较高，能够在胃肠道被吸收后转化为复合氨基酸，从而促进白细胞增长，增强免疫能力，而且也比较容易消化和吸收，对于脾胃虚弱所引起的手脚心发热、消瘦有一定的帮助作用。

4.其他食物：除上述食物外，家长还可给小儿吃芡实、莲子、大枣、山楂、桑葚、茯苓、黄芪等食物，对病情恢复也有一定好处。

二、药物

1.中成药：通常有参苓白术散、醒脾养儿颗粒、健脾生血片、健脾颗粒、健胃消食口服液等，可以有效改善脾虚所造成的盗汗、乏力、精神萎靡等情况。

2.中药方剂：主要有四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤等，可以帮助益气健脾，从而改善脾虚的症状。

建议在医生指导下合理用药，避免自行用药而延误病情。此外，日常生活中还要注意保暖，随着天气变化及时增减衣服，以免着凉导致病情加重。