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小儿晚上盗汗睡觉不踏实
核心提示：小儿夜间盗汗伴睡眠不安可考虑使用滋阴补肾类药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
小儿夜间盗汗伴睡眠不安可考虑使用滋阴补肾类药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
上述药物中所含有的熟地黄、山茱萸肉等中药材，能够起到滋阴补肾的作用，对于缓解因肾阴虚引起的盗汗及失眠症状有一定的效果。但需注意的是，用药前应咨询医生以确保安全有效。
如果孩子在白天玩耍时穿着过多或盖被过厚，此时机体产热量大于散热量，也会出现晚上出汗多的现象。此时适当减少衣物和被褥即可改善不适症状。
针对小儿盗汗和睡眠障碍，家长应注意观察孩子的日常活动量，并调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重不适症状。
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