按摩治疗小儿盗汗方法
核心提示:小儿盗汗是指在睡眠时不自主地出汗,在排除外界环境炎热或盖的被子过厚等因素后,在夜间入睡后出汗明显,严重影响睡眠质量,多考虑为阴虚或气虚所致,可通过推拿、按摩、药物治疗等方法进行治疗。
小儿盗汗是指在睡眠时不自主地出汗,在排除外界环境炎热或盖的被子过厚等因素后,在夜间入睡后出汗明显,严重影响睡眠质量,多考虑为阴虚或气虚所致,可通过推拿、按摩、药物治疗等方法进行治疗。
1、推拿:小儿盗汗首先应选择推拿治疗,可以有效缓解症状,常选取肺经、肝经、心经、脾经的穴位,如太渊、膻中、期门、内关等穴位,需注意在医生的专业指导下进行;
2、按摩:也可以进行按摩治疗,刺激皮肤表面的汗腺,通过神经感受器和血液的传导,刺激汗腺使汗腺分泌,可以起到减少出汗的作用。但注意避免力度过大,造成小儿疼痛;
3、药物治疗:小儿盗汗也可通过药物治疗,如知柏地黄丸等中成药,知柏地黄丸具有滋阴清热的功效,可用于缓解阴虚导致的盗汗。此外,小儿盗汗也可遵医嘱使用青蒿鳖甲汤加减治疗,由青蒿、鳖甲、知母、生地黄、黄芩等药物组成,具有滋阴清热、退黄的功效,可有效缓解小儿盗汗的症状;
4、其他:小儿盗汗治疗期间应尽量避免外出,还可调整饮食结构,少食或不吃辛辣油腻食物,适量多吃新鲜的蔬菜水果。还应积极参加户外体育锻炼,增强机体免疫力,保持心情舒畅,避免压力过大和精神过度紧张。另外,还要注意勤洗澡、勤换衣物,保持皮肤清洁干燥,必要时可在医生指导下选择痱子粉涂抹,缓解不适症状。
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