宝宝睡觉盗汗小儿推拿

宝宝睡觉盗汗可以考虑采取补脾经、清肝经、揉二马、捏脊、定惊等小儿推拿方法进行治疗。如果盗汗情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.补脾经

补脾经可以健脾胃、助运化，从而改善因脾胃虚弱导致的夜间多汗。具体操作是从小儿拇指指腹桡侧缘开始向指尖方向直推。此法适用于脾气虚弱引起的盗汗。

2.清肝经

清肝经能平抑肝火，对于缓解由肝火旺盛所致的睡眠时出汗有帮助。其位于食指掌面，从指甲游离缘推向远端0.5寸为1遍。此法针对肝火上炎造成的盗汗效果较好。

3.揉二马

揉二马能够调畅肝胆气机，对调整情志不遂引起的失眠多梦、虚烦不安等不适症状有益处。操作是以双手大鱼际分别按揉左右足临泣穴各30-50次。此步骤适合于上述原因所引发的盗汗现象。

4.捏脊

捏脊通过刺激督脉及两侧膀胱经，以达到调节气血、平衡阴阳的目的。操作者用双手拇指指腹着力，在背部自下而上做提捏动作。捏脊可作为辅助手段用于改善因脏腑功能失调引起的盗汗。

5.定惊

定惊旨在镇静安神，止惊搐，常用于小儿急慢惊风、夜啼、抽搐等症。操作时将中指屈曲如握笔状，然后用指甲掐入穴位约半分钟左右。本法主要用于治疗因心神不宁引起的盗汗。

在实施上述治疗前，应确保孩子处于安全且不易受干扰的环境中，并保持情绪稳定。若盗汗情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。