出汗多盗汗小儿推拿

出汗多盗汗的小孩可以考虑三阴交穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴、百会穴等穴位进行推拿治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.三阴交穴

三阴交穴是足太阴脾经穴位，刺激此穴具有健脾益气的作用，从而改善因脾胃虚弱引起的自汗、盗汗等症状。对于由气血不足导致的出汗过多及夜间盗汗症状有较好的调理效果。

2.肺俞穴

肺俞穴属膀胱经，为肺之背俞穴，因此能够通调水道，使体内津液输布正常，达到止汗的目的。本穴主治肺脏疾患以及咳嗽、气喘、胸闷等症。对于肺虚所致的自汗、盗汗等病症也有一定疗效。

3.脾俞穴

脾俞穴位于背部第11胸椎旁1.5寸处，按摩此处可以起到健运脾气、统摄血液的功效，有助于缓解脾不固表而致的出汗多、盗汗等情况。对于脾虚引起的食欲减退、腹胀腹泻等症状有一定的调理作用。

4.肾俞穴

肾俞穴是足太阳膀胱经上的腧穴，刺激此穴可补肾助阳，调节肾脏功能，增强体质，从而减少出汗量。适用于治疗因肾虚引起的盗汗、腰酸腿软等症状。

5.百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点，能升发清阳之气，培补后天以养先天，故可用于治疗自汗、盗汗等症。常用于治疗头晕目眩、头痛、失眠、脱肛、遗尿等疾病。

针对出汗多、盗汗的小儿，家长应注意调整孩子的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食物，保持营养均衡。同时，应关注孩子的情绪变化，避免过度紧张或焦虑，以免加重出汗症状。