小儿积食夜里盗汗

小儿积食、夜里盗汗，可能因食物消化吸收不充分，导致机体体温调节中枢不稳定引起，可以通过腹部按摩、适当活动、调整饮食、使用药物的方式改善。

1、腹部按摩：小儿脾胃功能不健全，稍微受凉或饮食过量就可能引起积食，脾主四肢，故脾胃不和时容易出现盗汗现象。家长可以给小儿做腹部顺时针按摩，促进肠蠕动帮助消化，也可以用双手搓热后按摩腹部，有利于脾胃运化，加速脾胃运化，缓解积食症状;

2、适当活动：小儿积食如果不注意锻炼，可能会导致食物在胃肠道内停留时间较长，影响脾胃运化，使脾胃功能受损。建议家长带小儿每天参加半小时以上的体育运动，加速肠道蠕动，促进消化。可促进食物消化，避免积食;

3、调整饮食：小儿饮食过量或暴饮暴食会加重胃肠道负担，超出胃肠道消化吸收的能力，可能引起积食，脾主四肢，故积食时可出现盗汗现象。小儿饮食需定时定量，避免暴饮暴食，并避免过食油腻、辛辣刺激性的食物;

4、使用药物：小儿脾胃功能受损引起积食时，除夜间盗汗外，还可能伴随较多其他症状，如食欲下降、腹胀、恶心、呕吐等。建议在医生指导下使用药物治疗，如醒脾养儿颗粒、健胃消食片等，可以健脾消食，促进消化。

如果小儿长期夜间盗汗，可能是阴虚引起的，建议及时到中医科就诊，由医生进行辨证论治，遵医嘱使用杞菊地黄丸等药物治疗。日常需注意及时增减衣物，避免着凉，保证室内温度适宜。