小儿自汗盗汗可以艾灸

一般不建议小儿自汗盗汗进行艾灸治疗，因多数情况下并不适合进行艾灸治疗。小儿自汗盗汗一般不是由于虚证所导致，多是阴虚所引起，而盗汗是指睡着时汗出，醒来后汗出停止，多由阴虚引起。此时进行艾灸可能会加重阴虚的症状，反而对身体产生不利影响，如加重形体消瘦、面色潮红等症状。

通常当小儿出现自汗、盗汗的症状时，可以艾灸以下部位，但并不是所有情况均需进行艾灸治疗。

1、背部：通常可以选择脊柱两侧的膀胱经上的穴位，如肝俞、胆俞、脾俞、胃俞等穴位，也可以选择后背的膀胱经上的大椎穴，以及下肢足三里穴等穴位。但应注意艾灸时艾条的温度不宜过高，以免烫伤小儿皮肤;

2、颈椎两侧：部分小儿可能是由于颈椎两侧的肌肉存在痰湿，或痰热所引起的自汗、盗汗症状，此时可以艾灸风池穴、风府穴、列缺穴等缓解症状。但艾灸的时间不宜过长，一般10-15分钟即可;

3、大椎穴：是人体督脉上的穴位，也是大椎穴所在的位置，可以艾灸此穴位缓解小儿自汗盗汗的症状;

4、其他部位：还可以艾灸大椎穴上的双风池穴，以及颈部两侧的天柱穴等缓解症状。

此外，小儿自汗盗汗除需要进行艾灸治疗外，还需要在日常生活中保证充足睡眠。饮食上也要注意少吃羊肉、韭菜等温燥性质的食物，还要避免熬夜以及过度劳累，并适当进行体育锻炼。