小儿盗汗推拿按摩方法

小儿盗汗，一般是指小儿在夜间睡眠时出汗，醒来后汗止，这种情况多为肺气虚引起。小儿盗汗的推拿按摩方法，一般可以选取膻中穴、大椎穴、肺俞穴、四缝穴、小横纹等穴位。

1、膻中穴：位于两乳头连线的中点，是心包经的募穴，具有疏肝理气、止痛活血的功效。小儿盗汗大多是由于心气虚弱引起，所以可以通过按摩膻中穴来改善盗汗的症状;

2、大椎穴：位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷处，具有散寒通痹、振奋阳气的功效。对于风寒外感引起的感冒、咳嗽、盗汗，以及颈椎病、肩周炎等疾病，具有较好的治疗效果;

3、肺俞穴：位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，具有调补肺气、补虚清热的功效。对于肺气虚弱引起的盗汗，以及气喘、咳嗽等症状，具有较好的缓解作用;

4、四缝穴：位于第一掌指关节后侧，具有调节脾胃的功效，对于脾胃虚弱引起的盗汗，以及便秘等症状，具有较好的治疗效果;

5、小横纹：位于人体前臂内侧，腕横纹处，具有清热止汗、通经活络的功效。对于小儿盗汗，也有较好的缓解作用。

此外，小儿盗汗还可以配合二人推拿，或是推拿天河水，起到滋阴清热、补益肺气的作用。同时还可以配合按摩足底的涌泉穴，来改善小儿盗汗的情况。平时注意避免着凉，保证饮食营养均衡，对于缓解小儿盗汗也有一定的好处。