预防小儿过敏性鼻炎咳嗽

如果想要预防小儿出现过敏性鼻炎、咳嗽的情况，主要可以通过避免接触过敏原、避免感冒以及接种疫苗等方式进行。另外，在日常生活中还需要注意饮食护理等。

1.避免接触过敏原：由于小儿的免疫力比较低，容易受到外界因素的影响而发生过敏反应，比如花粉、尘螨、动物毛发等，所以平时一定要做好防护措施，尽量避免让小儿接触到这些物质，并且还要勤开窗通风，保持室内空气流通，以免导致病情加重。

2.避免感冒：如果经常受凉或者过度劳累，可能会使机体抵抗力下降，从而增加感染细菌或病毒的风险，也会诱发咳嗽的症状，甚至还会引起过敏性鼻炎的发生。因此在天气变化时要及时加减衣服，随着天气逐渐转暖，可适当减少衣物，但要注意保暖，一旦气温降低，则要适时增添衣物。此外，还应保证充足的睡眠时间，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

3.接种疫苗：对于一些易感疾病的小儿，如流感、水痘等，可以提前通过注射疫苗的方式进行预防，能够刺激体内产生相应的抗体，从而达到预防疾病的效果，但由于年龄不同，所接种的疫苗种类也有所不同，建议家长带其到医院儿科完善血常规等相关检查后，根据自身情况选择合适的疫苗。

4.饮食护理：平时可以让小儿适量进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿等，以补充营养，还可以多吃新鲜水果和蔬菜，同时还要少吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，如炸鸡、辣椒等，以免对呼吸道造成不良刺激，不利于身体健康。

若小儿出现了过敏性鼻炎、咳嗽等症状，需要及时去医院儿科就诊，由医生进行视诊、血常规等检查，明确具体的病情。