咋样预防小儿过敏性鼻炎

如果想要预防小儿出现过敏性鼻炎的情况，在生活中需要避免接触容易导致过敏的物质，并且要适当进行身体锻炼。此外，还需要注意饮食调理等事项。

1.避免接触容易导致过敏的物质：在日常生活当中应该尽量避免让儿童接触到花粉、尘螨、动物皮毛等易致敏物，以免诱发或加重疾病症状。出门时可以给儿童佩戴口罩，防止粉尘吸入鼻腔内引起过敏反应。平时也要注意保持室内卫生干净整洁，勤开窗通风换气，但不要长时间处于有刺激性气味的环境中，也不要长期处在过于潮湿的环境之中。

2.适当进行体育运动：家长可以让小儿每天坚持参加户外活动，如慢跑、踢球、跳绳等，能够增强体质和抗病能力，还可以提高机体对疾病的抵抗能力，从而降低发生过敏性鼻炎的概率。

3.注意饮食调理：日常生活中要注意合理喂养，保证营养均衡摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以补充身体所需要的多种营养成分，对于身体健康有一定的帮助作用。

4.其他事项：部分小儿患有过敏性鼻炎可能与遗传因素有关，因此建议存在过敏家族史的家庭做好防护措施，家中宠物尽量不要饲养，必要情况下可进行绝育处理，减少过敏原数量，降低患病风险。

若已经确诊为小儿过敏性鼻炎，则需及时到医院就诊并遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物治疗，同时还要注意加强个人护理。