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宝宝便秘吃什么好得快?

2015-06-0439健康网JZ
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核心提示:小儿便秘应该怎么治?小儿便秘会让患儿变得烦躁不安,因为小儿便秘带给他们的折磨和痛苦,有时候并不会比成人来的少,而许许多多经历过自己的孩子有小儿便秘的家长朋友也深有体会,因此,小儿便秘应该怎么治这个问题便是家长们十分关心和关注的问题了。那么,宝宝便秘吃什么好得快?

  宝宝便秘,多是和喂养的方式,平时排便的习惯,以及消化能力等都有关系。现在的宝宝大很多都是非母乳喂养,由于牛奶当中含有更多的是钙、酪蛋白,糖和淀粉的含量相比母乳来说要少,长期食用牛奶的婴儿容易发生便秘。此外,宝宝如果进食过少或者进食的蛋白质含量较高,也容易导致大便干燥难以排出从而引发便秘。在平时的生活中,如果妈妈们没有给宝宝训练按时排便的规律的话,排便的不规律,有时也会引发便秘。妈妈们在平时一旦发现宝宝便秘,一定也是焦急万分,下面就让我来交您一些简单实用的小办法避免和缓解宝宝的便秘吧。

宝宝便秘吃什么好得快?

  如果您的宝宝已经发生了便秘情况,一时难以找到解决办法,不妨试试以下小办法:

  1.按摩法:右手四指并拢,在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且还有于宝宝的助消化。

  2.异物通便法:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。如果您身边没有肥皂的话,还可以用萝卜条用盐水浸泡后代替肥皂条。

  3.开塞露通便法:将开塞露(药店和医院都有售)小心地注入宝宝的肛门,也可以刺激肠壁,引起排便。

  4.益生菌助消化法:适当补充益生菌可以缓解肠胃异常情况,调解肠胃机能促进排便。在给孩子冲服食物的时候不妨加入一些促进消化的益生菌。这样补充有益菌不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,提高宝宝的免疫力,造就健康的肠道。另外这“Mamiai”中含有的Bacillus subtilis(枯草杆菌,在帮助孩子消化方面有很大益处)。

  在日常生活中,有哪些方法可以调理宝宝的肠胃,达到对便秘的缓解和预防效果呢?首先就是要在宝宝的主食之外添加一些含有一些润肠作用的食品,橘子汁、红枣汁、白菜汁等都是不错的选择。在断奶期的宝宝如果出现便秘,还可以增加纤维素较多的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜以及香蕉、梨等。蜂蜜是民间流传很广的的润肠食物,但是要注意的是,太小的宝宝是不宜过早喂食蜂蜜的,因为不确定宝宝的体质是否会对一些成分发生过敏,所以要谨慎选择给宝宝喂养蜂蜜。稍大一些的孩子如果发生了便秘,也可以多给他们吃一些五谷杂粮,保持营养的均衡,这样有助于宝宝的膳食合理,消化道健康,从而避免出现便秘情况。

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