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感冒咳嗽可以吃糯米饭吗
核心提示：感冒咳嗽期间可以适量吃糯米饭。
感冒咳嗽期间可以适量吃糯米饭。
糯米饭中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供能量，并促进肠胃蠕动，改善便秘症状。适当摄入有助于病情恢复，但不宜过量，否则可能会导致腹胀等不适。此外，对糯米过敏的人士则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒咳嗽严重或伴有发热时，需注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，以免加重胃肠道负担，影响疾病恢复。
在治疗感冒的过程中，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于增强机体免疫力，促进疾病的康复。
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