左侧摔了走路外阴痛

左侧摔了走路外阴痛的原因较多，可能与软组织损伤、骨折等因素有关。建议及时到医院就诊检查，并根据具体情况进行针对性处理。

一、软组织损伤

1.侧方撞击：如果摔倒时身体侧面受到硬物的碰撞或挤压，可能导致外阴部位出现软组织挫伤，引起局部疼痛。一般轻微的软组织挫伤通过休息可逐渐恢复，不需要特殊治疗。但如果症状较重，则需要遵医嘱使用活血化瘀药物进行治疗，如红花油等。

2.侧方牵拉：在摔倒过程中，由于头部向前倾导致腹部肌肉收缩，可能会将子宫向一侧牵引移位，进而使该侧的外阴部感到疼痛。此时可以通过手法复位予以改善，即用手按压腹部并适当活动腰部和腿部，以帮助复位。同时还需要注意卧床休息，避免剧烈运动。

3.侧方压迫：如果摔倒时姿势不正确，或者撞到了障碍物上，就有可能造成骨盆倾斜，从而对内生殖器官产生压迫性刺激，引发疼痛感。对于轻度的症状通常可以自行缓解，但对于严重的病情则需要接受物理疗法来矫正骨盆的位置，比如热敷、按摩等。

4.其他原因：除上述情况以外，若患者存在尿道炎、阴道炎等疾病，在炎症因子持续作用下也可能导致患处疼痛不适。对此需积极就医明确诊断后应用相关药物进行抗感染治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

二、骨折

当机体受到外部暴力冲击时，容易发生股骨干骨折，骨折端会对外周神经产生明显的刺激，也会引起患侧外阴区域有明显刺痛感。一旦确诊为骨折，就需要立即采用手术的方式进行修复，常用的术式包括闭合复位内固定术以及切开复位钢板螺钉内固定术等。

此外，还可能是由于输尿管结石、卵巢囊肿等原因所导致，因此建议患者及时去医院妇科完善彩超等相关检查，明确病因后再积极配合医生进行相应处理。另外要注意保持局部清洁干燥，勤换洗贴身衣物，以免加重不适症状。