喝什么粥养胃治疗胃炎

喝小米粥、山药粥、南瓜粥、红枣莲子粥、红豆薏米粥等粥类食物可以起到一定的养胃效果，但胃炎的治疗还需就医进行。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。此外，小米粥还具有健脾和胃的作用，有助于改善消化不良的症状。适量食用小米粥可促进食欲，但不建议长期大量食用，以免导致营养单一。

2.山药粥

山药粥是由新鲜山药和大米为主要原料制作而成的一种养生粥品，其中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，可以起到健脾胃的效果。经常吃山药粥不仅能够增强机体免疫力，还可以辅助降低血糖水平。

3.南瓜粥

南瓜粥是以南瓜和粳米为主要食材制成的一道菜品，其口感香甜软糯，具有一定的保护胃黏膜作用。适当食用南瓜粥能缓解因慢性胃炎引起的腹胀、恶心等症状，但对南瓜过敏者不宜食用。

4.红枣莲子粥

红枣莲子粥中红枣和莲子都属于中药药材，两者合用具有补气养血的功效，对于脾胃虚弱所致的食欲减退、乏力倦怠等症状有一定的调理效果。适量食用红枣莲子粥可改善上述不适症状，但糖尿病患者需谨慎食用，因为红枣含糖量较高。

5.红豆薏米粥

红豆薏米粥中的红豆有利尿消肿的作用，而薏米则有祛湿的功效，二者搭配煮成粥饮用有利于改善体内湿气过重引起的身体浮肿、面色晦暗等现象。经常喝红豆薏米粥还能起到一定减肥瘦身的作用，但是要避免一次性摄入过多，否则可能会加重肠胃负担。

日常生活中，应注意饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食。若存在胃部疾病，应及时就医进行针对性处理，如幽门螺杆菌感染引发的胃炎患者可在医生指导下使用奥美拉唑、克拉霉素等药物进行根治治疗。