慢性胃炎每天吃什么食物最好

慢性胃炎患者每天吃清淡易消化、营养丰富的食物较好。慢性胃炎是一种由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变，主要症状有腹痛、饱胀、反酸、恶心等。饮食应以软烂、易消化、清淡、营养丰富的食物为主，如稀饭、烂面条、鱼肉、蛋、奶、新鲜蔬果等。

1、稀饭：稀饭属于易消化食物，食用后可减轻胃肠道负担，同时还可为患者补充营养与能量，有利于病情恢复;

2、烂面条：烂面条易消化，比较清淡，不会对胃肠道造成明显刺激。当慢性胃炎患者进食烂面条后，还可适当进食肉类、豆制品、蛋类等食物，比如瘦肉、鸡蛋、豆浆等，有利于消化吸收;

3、鱼肉：比较清淡，不会对胃肠道造成明显刺激。另外，鱼肉中富含蛋白质、维生素，可补充人体所需营养物质，有利于病情恢复;

4、蛋、奶：比如鸡蛋、牛奶，这些食物富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，有利于病情恢复;

5、蔬果：如苹果、香蕉、菠菜、生菜、胡萝卜等，富含各种维生素，比如维生素C，可以补充人体所需的各种营养元素，也不会加重胃肠道负担，有利于病情恢复。

此外，患者还应注意少吃油腻、过甜、过酸的食物，如炸鸡、蛋糕、糖果、山楂等，这类食物难以消化，容易增加胃肠道负担，加重腹胀、反酸等症状。还应少吃对胃黏膜有刺激性的药物，如阿司匹林肠溶片、布洛芬胶囊等，建议在医生指导下用药。