胃病早上吃什么好

胃病主要包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等，各种胃病的患者早上吃一些清淡、易消化、营养丰富的食物较好，如小米粥、鸡蛋羹、软面条等。

1、小米粥：小米粥属于易消化食物，食用后通常不会刺激胃黏膜，而且小米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，为机体提供能量;

2、鸡蛋羹：鸡蛋羹质软、细腻，容易被消化吸收，不会加重胃肠道负担，同时其含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，为机体提供能量;

3、软面条：软面条质软易嚼，适合胃病患者食用，不会刺激胃黏膜，同时其含有丰富的碳水化合物，可以为机体提供能量;

4、其他食物：如山药粥、南瓜粥、酸奶等，山药粥是以米和山药为主要原材料熬制而成的粥，其中含有蛋白质、淀粉酶等营养物质，可以促进消化，不会加重胃肠道负担。南瓜粥是以南瓜为主要材料熬制而成的粥，其中含有多种维生素，如维生素C、维生素B等，可以促进消化，不会加重胃肠道负担。酸奶是一种以牛奶为原料制作的酸甜口味的饮品，其中含有较多益生菌，可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

对于胃病患者建议早上避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，同时还应避免暴饮暴食。如果出现不适症状建议及时去医院消化内科就诊，通过腹部彩超、血常规等相关检查明确原因，然后在医生指导下进行针对性治疗。