体癣怎样才不会复发

体癣是由真菌感染引起的一种皮肤疾病，在经过正规的治疗之后是有可能会治愈的。但是由于该病具有一定的传染性，并且容易反复发作，所以在日常生活中要注意做好预防措施，避免病情加重或复发。

1.注意个人卫生：平时要勤洗澡、勤换衣物，尽量选择宽松舒适的棉质衣服，可以减少对患处的摩擦刺激，有利于症状改善。在洗完澡后要及时擦干身体上的水分，以免导致局部受凉而出现继发感染的情况。

2.保持良好的生活习惯：患者应养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。另外还要加强体育锻炼，如慢跑、游泳等运动，能够增强体质，提高机体免疫力和抵抗力，也有助于降低体癣复发的概率。

3.饮食调整：建议以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C以及多种微量元素，有助于促进新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。同时还要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物可能会导致体内湿热过盛，从而诱发或者加重体癣的症状。

4.药物巩固治疗：如果已经出现了明显的瘙痒症状，则可以在医生指导下外用炉甘石洗剂进行止痒处理，也可以涂抹抗真菌类药膏来治疗，例如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等。若效果不佳，则需要口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。

此外，还需要定期到医院复查，观察自身情况。平时也要保持心情舒畅，避免情绪焦虑紧张。若期间有明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。