胎位不正该如何纠正

胎位不正主要是指孕30周以后，胎儿发生位置不正。一般可以通过膝胸卧位、外倒转术、手术治疗等方式纠正，建议在专业医生指导下进行，以免不良反应发生。

1、膝胸卧位：对于孕32周后的胎位不正的孕妇，首选膝胸卧位进行纠正，即孕妇排空膀胱后，松解裤腰，双腿分开跪在床上，双手撑地，然后慢慢使肩胸靠近床面，大腿与床面垂直，臀部提起即可。膝胸卧位可以使胎儿臀部退出盆腔，借助胎儿重心的改变，纠正胎位不正;

2、外倒转术：外倒转术是指用手向前或向后旋转胎儿，使其从臀位变为头位的一种方法。但存在胎盘早剥、胎儿窘迫、母胎出血、胎膜早破等风险，一般临床上不主张使用;

3、手术治疗：对于膝胸卧位无效果的孕妇，可采取手术方式改善，常用的手术方式有剖宫产术，如果存在胎膜早破或子宫破裂、胎盘早剥等征兆，需紧急结束妊娠;

4、其他方式：除上述方法外，还有侧卧位转位法、甩臀运动等方式，如左枕前位孕妇取左侧卧位时，将两腿伸直，用手轻轻抚摸子宫壁，然后使头向右旋转，直到胎儿臀部娩出，再用左侧卧位将右臀部推上去，使臀部向上抬起，另一侧呈屈膝状，腹部放松并轻柔抚摸子宫壁，然后右手经腹向左推动胎儿，可以帮助纠正胎位。

如果出现胎位不正的情况，建议及时到产科就诊，完善B超等检查明确具体情况。孕妇在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，还要保证饮食营养均衡、全面，如鸡蛋、牛奶等。