秃头怎么生发

秃头通常由于头皮毛囊出现问题，导致毛发生长出现脱落，从而引起秃头。患者可以通过饮食调理、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式，达到生发目的。

1、饮食调理：由于长期进食辛辣、刺激、肥腻的食物，或者长期处于精神紧张状态，可能会导致内分泌失调，造成油脂分泌过多，引起秃头。建议注意饮食清淡，多吃含有维生素的食物，如猕猴桃、苹果、香蕉、胡萝卜等，也可以多进食豆制品、鱼类、瘦肉等，补充营养，有利于身体健康，可以在一定程度上促进秃头生发;

2、改善生活习惯：日常生活中应注意避免抽烟、喝酒，同时也要避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行头皮按摩，促进头皮血液循环，有利于改善秃头。如果秃头由精神因素引起，还应注意放松心情;

3、药物治疗：如果秃头由脂溢性皮炎引起，可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物清洗头部，改善秃头。如果秃头由斑秃造成，可以遵医嘱外用米诺地尔酊，改善局部血液循环，有利于促进秃头生发;

4、手术治疗：如果秃头由雄激素分泌旺盛引起，可以进行毛发移植，将健康的毛囊移植到秃头部位，能够使秃头得到改善。

建议秃头患者根据自身情况选择合适的治疗措施，在治疗期间应保持良好心态，避免过度紧张、焦虑。日常生活中应养成良好的卫生习惯，定期进行头皮部位清洁，以免引起感染。此外，应避免使用刺激性的洗护用品，以免损伤头皮和毛囊。