妊娠糖尿病怎么办

妊娠糖尿病的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法。

1.饮食疗法

通过调整食物种类及摄入量来控制餐后血糖水平。例如，减少高糖食品如甜点、饮料的摄入，增加蔬菜、全谷类食品的比例。适用于轻度孕期糖尿病患者，旨在改善饮食结构以辅助控制血糖。

2.运动疗法

适量规律的体育锻炼有助于提高机体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖浓度。建议每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动，如散步、游泳等。此方法适合于除重症孕妇外的所有孕期糖尿病患者，可作为基础管理手段之一。

3.胰岛素治疗

对于严重或难以通过饮食和运动控制的病例，医生可能会考虑使用胰岛素注射。具体用药需根据医嘱执行，并定期检查血糖水平。主要针对那些无法仅凭生活方式改变有效控制血糖的重度孕期糖尿病患者。

4.口服降糖药

如果单纯饮食和运动不能满意控制血糖，则可以遵医嘱服用二甲双胍片、格列齐特片等口服降糖药。但须注意观察可能出现的低血糖反应。若经过一段时间饮食和运动控制无效时，可考虑在医师指导下使用口服降糖药。

5.血糖监测

定期自我监测空腹及餐后血糖值，调整治疗方案。通常每日至少检测一次空腹及三餐后两小时血糖。所有孕期糖尿病患者均应接受血糖监测指导，以确保及时发现高血糖或低血糖风险。

孕期糖尿病患者应遵循医嘱，定期复查，同时关注胎儿发育情况。必要时，可在专业营养师指导下制定个性化饮食计划，保证母婴健康。