防止糖尿病肾病复发
核心提示:防止糖尿病肾病复发需遵循血糖控制、饮食管理、适量运动、血压控制以及定期检查。
防止糖尿病肾病复发需遵循血糖控制、饮食管理、适量运动、血压控制以及定期检查。
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1.血糖控制
通过药物治疗和生活方式干预降低血糖水平,减少肾脏负担,延缓糖尿病肾病进展。遵循医嘱使用胰岛素或口服降糖药,并注意监测血糖。
2.饮食管理
合理膳食纤维摄入有助于维持正常体重,改善脂质代谢紊乱,减轻肾脏负担。提倡低盐、低脂肪、高纤维食物如全麦面包、燕麦片等为主食。
3.适量运动
规律适度地进行体育锻炼可以提高身体免疫力,促进血液循环,有利于病情恢复。建议每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳等。
4.血压控制
血压控制可减小蛋白尿的发生率及程度,保护肾功能。非药物治疗包括戒烟限酒、保持理想体重;药物治疗需遵从医生指导。
5.定期检查
定期体检可早期发现并处理糖尿病并发症,监控病情变化。建议每年至少进行一次全面健康检查,包括空腹血糖、尿常规等项目。
若患者症状持续未缓解或者加重,应及时前往医院就诊。