糖尿病的治疗手段有哪些
核心提示:糖尿病的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方法。
糖尿病的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方法。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制血糖水平,如减少高糖食品摄入及合理分配三餐比例。适用于所有类型的糖尿病患者以辅助管理日常饮食习惯。
2.运动疗法
增加身体活动可以帮助消耗能量、改善机体对胰岛素的敏感性。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。对于肥胖且生活方式较为懒惰的人群具有重要意义,可作为辅助减肥手段。
3.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖值有助于了解个体化血糖波动情况,并可根据结果调整治疗方案。适合各型糖尿病患者日常管理和调整治疗计划。
4.口服降糖药
口服降糖药可以提高机体对葡萄糖的利用效率或者降低肝脏产生过多肝糖原。主要针对轻度至中度的2型糖尿病患者,在医生指导下使用。
5.胰岛素治疗
胰岛素能迅速降低体内过高的血糖浓度,通常在注射后30-60分钟起效,并持续4-8小时。主要用于新诊断的2型糖尿病以及1型糖尿病患者;也适用于某些急性代谢并发症如酮症酸中毒或严重感染时。
此外,患者应遵循医嘱制定个性化饮食计划,并保持规律的锻炼习惯,以辅助控制血糖水平。
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