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2型糖尿病锻炼能否好
核心提示：2型糖尿病患者通过适当的体育活动可以达到较好的效果。规律的体育活动可以帮助减轻体重、改善胰岛素敏感性和降低血压，从而有助于控制血糖水平。此外，定期的身体活动还有助于减少心血管疾病的风险，这是2型糖尿病
2型糖尿病患者通过适当的体育活动可以达到较好的效果。
规律的体育活动可以帮助减轻体重、改善胰岛素敏感性和降低血压，从而有助于控制血糖水平。此外，定期的身体活动还有助于减少心血管疾病的风险，这是2型糖尿病常见的并发症之一。
对于新诊断且胰岛功能尚存的轻度高血糖患者，运动疗法可能使部分患者恢复正常的葡萄糖调节能力。
对于2型糖尿病患者来说，选择合适的运动方式至关重要，应避免高强度间歇性训练等剧烈运动，以免引起急性低血糖反应。开始运动前应咨询医生，并在专业人士指导下逐步增加运动强度和时间。
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