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痛经可以吃奇异果吗
核心提示：痛经期间可以适量食用奇异果。
痛经期间可以适量食用奇异果。
奇异果中含有丰富的维生素C、叶酸以及钾元素等营养成分，适当进食有利于机体补充所需的营养物质，并且不会加重痛经的症状。但需注意的是，如果对奇异果存在过敏史，则不建议食用，以免出现瘙痒、红肿等不适症状。此外，若痛经症状较为严重时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
痛经患者在月经期也可以适量食用奇异果，通常不会导致痛经加剧。
对于痛经患者，在日常生活中要注意保暖，尤其是腹部部位，以免受凉后诱发或加重疼痛症状。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
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