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痛经揉肚子有啥作用
核心提示：痛经揉肚子可以起到缓解疼痛的作用，但是并不能够达到治疗疾病的效果。如果想要改善痛经的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性的处理。
痛经揉肚子可以起到缓解疼痛的作用，但是并不能够达到治疗疾病的效果。如果想要改善痛经的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性的处理。
1.缓解疼痛：在月经来临期间，子宫内膜会出现脱落和出血的现象，会导致腹部出现明显的不适症状，比如腹胀、腹痛等。此时适当对腹部进行按摩或者热敷，能够促进局部血液循环，从而减轻疼痛的症状；
2.治疗疾病：对于原发性痛经或继发性痛经的人群而言，通过按揉腹部的方式有助于疏通气血，使气机通畅，进而帮助改善痛经的情况。另外，如果是由于盆腔炎引起的痛经，则可以通过按揉腹部的方式，促进炎症消散，进而缓解疼痛症状。
此外，女性来月经时要注意多休息，并且还要注意加强保暖，避免着凉，也要尽量少吃生冷的食物以及辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免加重痛经的症状。
