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痛经吃甜食可以缓解吗
核心提示：痛经时适量食用一些甜品是可以起到一定的缓解作用的。但若疼痛严重，则建议及时就医治疗。
痛经时适量食用一些甜品是可以起到一定的缓解作用的。但若疼痛严重，则建议及时就医治疗。
1.可以缓解：女性在月经期间出现轻微的腹部疼痛是正常的生理现象，主要是因为子宫内膜脱落引起的，在此阶段如果患者没有伴随其他不适症状，可以通过适当进食甜品的方式进行改善，比如蛋糕、糖果等，不仅可以补充身体所需的营养物质，而且还可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助缓解痛经的目的。
2.不可以缓解：但如果患者的疼痛比较剧烈，并且还伴有恶心呕吐等症状，此时通过吃甜品的方式一般无法得到有效的改善，需要及时到医院就诊并配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行止痛治疗。
另外，日常生活中还要注意饮食清淡，避免大量进食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
