神经性头痛原因
核心提示:神经性头痛又称为精神性头疼或紧张性头疼,是由于精神因素引起的头部闷痛、压迫感、沉重感等疼痛症状。主要与心理压力大、睡眠不足、过度劳累有关,也可能与疾病因素、环境因素等有关。
神经性头痛又称为精神性头疼或紧张性头疼,是由于精神因素引起的头部闷痛、压迫感、沉重感等疼痛症状。主要与心理压力大、睡眠不足、过度劳累有关,也可能与疾病因素、环境因素等有关。
一、心理因素
1.心理压力过大:如果长期处于高压环境下工作或者学习,可导致情绪持续处于紧绷状态,容易引起神经衰弱症候群,从而诱发神经性头痛的症状。
2.睡眠不足:部分人群因工作繁忙、经常熬夜等原因造成睡眠时间严重不足,大脑得不到充分休息而出现功能障碍,脑血管痉挛收缩时即可表现为神经性头痛。
3.过度劳累:如体力劳动者在高强度劳动后,肌肉始终处于紧张状态,无法得到放松,可能导致肌肉僵硬,并牵扯到头皮部的皮肤组织,进而引发神经性头痛的情况。
4.其他情况:焦虑症、抑郁症等患者也常伴有神经性头痛的表现,可能还伴随胸闷气短、心烦意乱等症状。此外,当周围人发生意外事件时,自己也会产生一定的应激反应,可能出现神经性头痛的情况。
二、疾病因素
1.颈椎病:主要是因为颈部软组织增生、退变,刺激和压迫颈椎附近的血管及植物神经,使椎动脉狭窄,致使大脑供血减少,交感神经受到刺激并产生反射性变化而导致神经性头痛。
2.颅内病变:比如肿瘤、炎症、感染等因素造成的颅内压增高,会引起脑膜水肿,从而对周围的神经形成压迫,继而出现神经性头痛的现象。
三、环境因素
对于本身患有神经性头痛的人群,在寒冷、潮湿的环境中更容易发病,可能是温度低、湿度高导致血管收缩,从而加重头痛的程度。
除了以上几种常见的原因外,若机体存在偏头痛、高血压等情况,也可引起上述现象。建议日常保持轻松的心情,避免给自己太大压力,保证充足的睡眠,必要时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、复方羊角颗粒等药物缓解不适。