头发出油多脱发怎么办

头发出油多、脱发，需要根据具体原因进行处理。通常包括调整饮食结构、洗发频率等一般治疗，还包括口服药物、外用涂抹药膏等药物治疗，以及毛发移植等手术治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食结构：日常生活中应尽量避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，并减少甜品、咖啡的摄入量。可适当增加蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时注意保证每日充足的饮水量，有助于改善头皮出油的症状。

2.洗发频率：部分人群由于长时间不清洗头发，可能会导致头部油脂分泌较多的情况出现，还可能引起脱发现象。建议每周清洗3-4次头发，保持头皮的清洁状态，以缓解上述症状。

二、药物治疗

1.口服药物：若为雄激素性秃发所引起的上述情况，则需在医生指导下服用非那雄胺片等药物进行治疗，或联合丹参酮胶囊等进行治疗。若效果不佳则考虑是细菌感染所致，则需遵医嘱使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等抗炎药物控制炎症反应。

2.外用涂抹药膏：除口服药物外还可配合局部外用米诺地尔凝胶、他克莫司软膏等涂抹于患处，均能够抑制自身免疫反应及睾酮诱导的毛囊上皮细胞增殖与分化，从而减轻脱发的情况。

三、手术治疗

若患者上述症状长期无改善则可以采取毛发移植的方式进行治疗，主要是将后枕部健康的毛囊单位提取出来，然后按照头发表面生长方向种植到脱发区域，毛囊成活之后就会有新的头发生长出来。

此外，在日常生活中还要注意做好防风防晒工作，外出时可佩戴帽子，避免紫外线直接照射皮肤表面而损伤头发。