经常熬夜脱发还能再长出来吗
核心提示:经常熬夜导致脱发是否能再长出来需要根据具体情况而定。如果是生理性原因引起的暂时性脱发,在纠正不良生活习惯后可促进头发生长并使其再次生长出来;如果脱发是由于疾病因素引起,则可能无法再进行补救。
经常熬夜导致脱发是否能再长出来需要根据具体情况而定。如果是生理性原因引起的暂时性脱发,在纠正不良生活习惯后可促进头发生长并使其再次生长出来;如果脱发是由于疾病因素引起,则可能无法再进行补救。
一、可以再长出来的现象
1.精神压力大:长期处于精神紧张状态或焦虑不安的状态下,易造成内分泌失调,从而影响到头发的营养吸收而导致脱发。建议日常生活中注意休息,避免过度劳累,可通过听音乐、看书等方式缓解压力,并保证充足的睡眠时间,以改善脱发症状。
2.饮食不均衡:若长时间进食辛辣刺激的食物或者偏食、挑食等均可导致机体缺乏维生素以及微量元素,进而出现脱发的情况。此时需及时调整饮食结构,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、猕猴桃等,必要时也可在医生指导下服用葡萄糖酸锌颗粒、复合维生素B片等药物补充体内所需微量元素。
3.遗传因素:部分人群脱发与遗传也有一定的关系,通常属于正常生理现象。如果脱发严重且影响美观者,可在医生指导下通过毛发移植术的方式进行治疗。
4.雄激素性秃发:男性患者还可遵医嘱选择非那雄胺片、螺内酯片等药物抑制睾酮向二氢睾酮转化,减少其对毛囊上皮细胞的影响,从而使脱发现象得到控制,帮助防止脱发加重。女性患者则可使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素水平,有助于维持正常的激素代谢功能,达到延缓脱发的目的。
5.物理因素:比如戴假发片、烫染等也会损伤到头皮部位的毛囊组织,继而诱发脱发情况。因此应尽量避免此类操作,同时做好头皮部位的护理工作,如勤洗头、选用温和无刺激性的洗护用品等。
6.其他原因:此外,还可能是头部有炎症感染所致,比如脂溢性皮炎、毛囊炎等,均会导致局部毛囊萎缩,致使头发脱落。一般可以在医生指导下外用涂抹药膏进行治疗,比如克霉唑乳膏、红霉素软膏等。
二、不能再长出来的现象
脱发也有可能是受到病理性因素所引起,比如斑秃,主要是身体免疫力低下及生活作息不规律等因素所引起,若不及时治疗可能会导致病情进一步发展成全秃。这种情况下的脱发通常是不能再长出来的,可以通过佩戴假发品来改善外观。