适合产后脱发的编发

女性在生产后出现脱发的情况比较常见，在哺乳期时体内雌激素、孕激素水平会有所下降。如果短时间内精神压力过大或者存在焦虑状态，则可能会导致脱发症状加重。此时可以进行适当的发型设计来改善产后脱发的症状，如低马尾辫、高马尾辫、披肩中短发等。

一、男性产妇

对于男性产妇来说，由于头发本身就比较稀疏，因此在生完宝宝之后可以选择将头发剪成板型短发的设计方案，这样能够使头部轮廓变得更加清晰。同时也可以选择将两侧鬓角剃除，从而达到缩小脸型的效果，使其看起来更加帅气利落。

二、女性产妇

1.低马尾辫：如果是长发且发量较多的新妈妈，建议顺其自然生长即可，因为此时正处于哺乳期间，不建议使用任何化学成分的产品护理头发。但如果在此阶段已经出现了明显的脱发现象，则可以考虑扎一个简单的低马尾辫来进行修饰。但由于马尾辫容易产生静电，所以最好选择纯天然材质的头绳进行搭配，并且不宜扎得过紧或过松。

2.高马尾辫：部分新妈妈生产后身体恢复较快，而且发质也比较细软，此时则可以选择扎一个清爽的高马尾辫来进行造型设计。不仅可以起到遮掩脱发的作用，还能帮助提升个人气质，让整体形象看上去更加干练优雅。

3.披肩中短发：若新妈妈是属于发量较少且额头较高的类型，则可以在坐月子期间适当修剪头发，将其打造成一款略带弧度的披肩中短发。这样既可以有效减少脱发的现象，也能让脸部线条显得更为柔和，使人看上去更有女人味。

4.其他：此外，还可以根据自身情况设计斜刘海的发型，既能增加时尚感又可起到遮挡效果，同时还可在一定程度上防止额头痛痒不适等情况的发生。

但需要注意的是，虽然通过合适的发型设计能够在一定程度上缓解产后脱发的情况，但是并不能完全治愈脱发问题。因此建议此类人群平时要注意加强营养物质摄入，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，以促进头发的快速生长。