脂溢性脱发产后脱发

脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病，病因尚不明确，可能与遗传因素、内分泌因素以及免疫因素等有关，主要表现为额顶部毛发进行性减少以及变细等。脂溢性脱发产后脱发，大多是由于激素水平变化、营养不足、睡眠不足、精神压力过大等导致，可通过调整生活习惯、调节情绪等方式缓解，必要时可通过药物治疗。

1、调整生活习惯：脂溢性脱发产后脱发可能与熬夜、紧张、焦虑、饮食不均衡等因素导致内分泌失调有关，因此需要规律作息，避免熬夜。日常饮食应多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻的食物，戒烟戒酒。另外，还要注意个人卫生，选择温和、无刺激的洗护用品，保持头部清洁、干燥;

2、调节情绪：产后精神压力过大、精神紧张等因素也可导致脱发，因此应保持积极乐观的心态，消除负面情绪。还可多与家人、朋友沟通，适当进行运动锻炼，可帮助调节情绪，有利于身体恢复;

3、药物治疗：如果脱发情况比较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，例如螺内酯片、丹参酮胶囊等药物，可促进毛发生长。如果是雄激素性脱发，还可使用非那雄胺片等药物治疗;

4、其他：也可以采取其他治疗措施，例如可以进行中医按摩、梅花针叩刺等，可帮助促进头皮血液循环，有利于毛发生长。

建议脂溢性脱发产后脱发的女性日常生活中选择温和、无刺激的洗护用品，避免染发、烫发等，注意头发清洁，不要过度拉扯头发或者使用刺激性的洗护用品。