产后脱发师熬夜还是产后就会脱发

产后脱发可能是熬夜引起，也可能是产后身体激素水平变化、营养不足、精神压力大等导致。产后脱发是指女性在产后脱发，表现为发量减少、头发稀疏、头皮发痒等症状。

1、熬夜：熬夜会导致头皮油脂分泌增多，给毛囊带来负担，从而引起产后脱发，因此建议产后女性避免熬夜，保证充足的睡眠;

2、产后身体激素水平变化：产后激素水平往往会下降，同时还可能会出现内分泌紊乱的情况，影响毛囊生长，导致产后脱发。这种情况一般不需要特殊处理，待产后体内激素水平恢复正常后，脱发症状即可缓解;

3、营养不足：产后女性身体较为虚弱，机体消耗大量能量，同时由于分娩中的出血，可能导致女性出现营养不足的情况，机体无法提供头发生长所需的营养，从而导致产后脱发。建议加强营养，可多补充优质蛋白和维生素，多吃鸡蛋、牛奶、苹果、橘子等食物，以补充机体所需营养;

4、精神压力大：部分女性在产后会出现精神压力大的情况，这种情况会使头皮的血管收缩、舒张功能紊乱，从而出现产后脱发。建议女性保持心情舒畅，可适当听轻缓的音乐以缓解心情。

如果产后脱发比较严重，可以去医院就诊，在医生指导下进行治疗。同时女性要注意避免过度劳累，避免长时间熬夜，以免对身体健康不利。