产后三个月脱发严重

产后三个月脱发严重，可能与激素水平变化、精神压力大、缺乏营养物质、产后洗头不当等因素有关。若产妇出现此种情况，建议及时到医院就诊，明确具体原因，并在医生指导下进行相应的处理。

1、激素水平变化：由于产后三个月身体基本上恢复，体内的激素水平也会逐渐恢复正常，在激素水平变化的过程中，可能会导致毛囊部位的毛乳头细胞过度角化，容易出现毛囊萎缩，从而引起产后三个月脱发严重的情况。通常脱发会发生在前额部位，而且还会逐渐增多，但是并不会出现其他不良症状。此时无需进行特殊治疗，平时注意休息、避免熬夜即可;

2、精神压力大：部分产妇照顾胎儿比较担心胎儿的情况，会在晚上经常起夜，导致睡眠质量不好、精神压力过大，有可能会引起产后三个月脱发严重的情况。建议产妇要注意放松心情，平时要保持良好的心态，可以适当到户外散步，呼吸新鲜空气，有助于缓解压力;

3、缺乏营养物质：主要是在产后三个月期间母乳喂养，产妇自身的营养需求得不到满足，就会大量消耗自身的气血，从而引起气血不足，造成产后三个月脱发严重的情况。建议在医生指导下服用有助于补气血的药物，比如气血双补丸等。平时要注意饮食调理，多吃营养丰富的食物，比如鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄等;

4、产后洗头不当：如果产妇在产后三个月洗头不当，使用的洗发水比较劣质，或者使用刺激性较强的洗发水洗头，可能会对头皮部位毛囊造成刺激，引起产后三个月脱发严重的情况。建议使用温和的洗发水洗头，洗头时不要使用刺激性较强的洗发水。