额头两边脱发怎么办

额头两边脱发可以考虑采取生活方式调整、营养补充剂、激素类药膏、米诺地尔溶液、非那雄胺片等方法进行治疗。如果脱发情况持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

保持健康的生活习惯，如均衡饮食、规律作息等，有助于促进头发生长。适用于轻度脱发且希望通过简单生活方式改善的情况。

2.营养补充剂

通过口服维生素B族、锌等营养素来支持头发生长。适合于因缺乏某些特定营养素导致的局部性脱发情况。

3.激素类药膏

通过抑制雄激素对毛囊的作用来减少脱发。主要针对遗传性脱发及雄激素源性脱发患者。

4.米诺地尔溶液

米诺地尔能够使毛发周期延长，促进毛发生长。对于休止期脱发、产后脱发等有一定效果。

5.非那雄胺片

非那雄胺可以降低5α-还原酶活性，减少头皮中双氢睾酮含量，从而减缓脱发进程。主要用于治疗男性型脱发。

在选择治疗方法时，应考虑个人情况和可能的风险。建议咨询专业医生，根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，注意保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有利于头发健康的维护。