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痛风的人能吃榴莲吗
核心提示：痛风患者可以适量食用榴莲。
痛风患者可以适量食用榴莲。
痛风患者通常需要控制嘌呤摄入来管理病情，而榴莲属于中等嘌呤食物，每100克约含75毫克嘌呤。适量食用不会显著增加尿酸水平，从而减少痛风发作的风险。
如果患者处于急性关节炎发作期，则不建议食用榴莲。因为此时身体免疫系统活跃，代谢紊乱，过多摄入高嘌呤食物可能会加重炎症反应，不利于疾病的恢复。
对于痛风患者而言，饮食调整至关重要。在日常生活中，应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时多喝水促进尿酸排泄，有助于维持血尿酸水平稳定。
