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痛风碱性食物有哪些
核心提示：痛风患者可以适量吃一些碱性的食物。常见的碱性食物有牛奶、鸡蛋、黄瓜等。
痛风患者可以适量吃一些碱性的食物。常见的碱性食物有牛奶、鸡蛋、黄瓜等。
1.牛奶：牛奶属于一种比较常见的饮品，其中含有大量的蛋白质以及钙元素，而且含嘌呤量也比较低，所以痛风的患者也可以适当喝一些牛奶，能够补充身体所需要的营养，并不会加重病情。
2.鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、氨基酸等营养成分，适当食用以后可以为机体提供能量，对身体健康有一定的帮助。同时还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够预防便秘的发生。
3.黄瓜：黄瓜中的膳食纤维含量相对较高，且热量较低，有助于减少尿酸盐结晶沉积在关节处的可能性。此外，黄瓜还富含维生素C和B族维生素，可以帮助降低血清胆固醇水平，对于痛风患者的康复也有一定益处。
除此之外，还有苹果、香蕉、西红柿等，但需要注意的是，上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能达到治愈的目的。如果患者出现明显的不适症状，则需要及时就医治疗。
