如何缓解痛风脚疼痛

痛风脚疼痛的患者，可以通过抬高患肢、冷敷、按摩、服用药物等缓解症状。痛风是一种代谢性的风湿病，是由于高尿酸导致尿酸盐沉积在关节，而引起的一种无菌性炎症。

1、抬高患肢：痛风脚疼痛的患者，应避免过多走路、运动，以免症状加重，可以在休息时将患肢抬高，以促进血液循环，降低局部炎症因子的浓度，从而缓解疼痛;

2、冷敷：痛风脚疼痛的患者，可以用毛巾包裹冰块或使用冰袋进行冷敷，通过降低局部温度，从而减少炎症因子的释放，可以起到缓解疼痛的作用，应避免冻伤;

3、按摩：痛风脚疼痛的患者，可以用手轻轻按揉疼痛部位，促进血液循环，从而缓解症状;

4、服用药物：如果痛风脚疼痛比较严重，通过以上方法无法缓解时，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，起到镇痛、消炎的作用。患者也可以选择服用降尿酸药物，如别嘌醇片、非布司他片等，抑制尿酸生成，促进尿酸排泄。同时还可使用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物，降低血尿酸水平，从而缓解症状。另外，患者还可以使用其他药物进行治疗，如糖皮质激素或其他免疫抑制剂等;

5、其他方面：痛风脚疼痛的患者应禁止喝酒、吃海鲜、喝饮料等，避免诱发疾病发作。患者可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、白菜等，增加身体维生素含量。患者在日常生活中，应避免过于疲劳、剧烈运动，保持良好的生活习惯。

如果患者出现痛风脚疼痛症状时，建议及时到医院风湿免疫科就诊，进行尿尿酸测定、关节液或痛风石内容物检查等，明确病因后遵医嘱进行治疗。