痛风能吃芝麻糊吗

痛风患者可以吃芝麻糊。芝麻糊属于低嘌呤食物，而且芝麻糊含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、钙、铁等，痛风患者适量食用可以补充身体所需的营养物质。

1、蛋白质：痛风是一种代谢性疾病，和饮食有很大的关系，一般是由于体内嘌呤代谢异常导致，而芝麻糊中含有大量的蛋白质，且其氨基酸的组成与人体蛋白质相似，所以痛风患者适量吃芝麻糊可以补充蛋白质;

2、维生素：芝麻糊中含有丰富的维生素，比如叶酸、维生素B1、维生素B2等，且其所含有的维生素易于被人体吸收，芝麻糊也比较容易消化和吸收，所以痛风患者适量吃芝麻糊对身体有一定的好处;

3、钙：芝麻糊中也含有丰富的钙，痛风患者适量吃芝麻糊可以补充钙，也可以通过其他食物补充钙，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等;

4、铁：芝麻糊中也含有大量铁，且芝麻糊属于弱碱性物质，易于被人体吸收，痛风患者适量吃芝麻糊还可以补充铁，可以起到补血的作用。

痛风患者在饮食上应注意不能吃高嘌呤的食物，因为嘌呤进入人体后会转化为尿酸，使尿酸升高而导致痛风反复发作，常见的高嘌呤食物有海鲜类、豆类、啤酒、蘑菇等。痛风患者应多注意休息，不要过度劳累，应多饮水，促进尿酸排出体外。如果痛风比较严重或者通过饮食调理无效，应及时去医院风湿免疫科就诊，由医生进行血尿酸测定、尿尿酸测定等检查，明确病情后进行针对性治疗。